Phần lớn người đi khám chọn gói bằng cách xem bảng giá rồi chọn mức vừa tiền. Đó là thứ tự ngược, và nó dẫn tới vừa thiếu vừa thừa.
Vì sao chọn theo bảng giá là thứ tự ngược
- Bảng giá xếp theo số hạng mục
- Không xếp theo nhu cầu của mình
- Nên gói thường thiếu đúng thứ mình cần
- Và thừa những thứ không đổi được việc gì
- Vừa thiếu vừa thừa cùng lúc
Mục cuối là chỗ đáng thấy, vì người ta thường tưởng gói đắt hơn thì chỉ có nhiều hơn.
Bốn thông tin quyết định gói khám
- Tuổi
- Giới
- Tiền sử bệnh trong gia đình
- Nghề nghiệp và môi trường làm việc
- Bốn thứ đó là thứ chỉ mình biết
Mục cuối là lý do phải nói ra, vì không nói thì không ai thiết kế được cho mình.
Vì sao tiền sử gia đình nặng thế
- Một số bệnh có yếu tố gia đình rõ
- Người có tiền sử thì nên tầm soát sớm hơn
- Và tầm soát dày hơn
- Không có tiền sử thì có thể muộn hơn
- Nên đây là thông tin đổi hẳn gói khám
Mục thứ hai là điểm quyết định, và nó là lý do nên hỏi lại họ hàng khi chưa rõ.
Cách hỏi tiền sử gia đình
- Cha mẹ, anh chị em ruột, ông bà
- Ai bệnh gì, phát hiện ở tuổi nào
- Ai mất vì bệnh gì, ở tuổi nào
- Ghi ra một tờ, giữ dùng nhiều năm
- Tuổi phát hiện quan trọng bằng tên bệnh
Mục cuối là chi tiết hay bị bỏ, và nó quyết định mình nên bắt đầu tầm soát từ khi nào.
Nghề nghiệp đổi gói khám thế nào
- Làm việc với tiếng ồn thì nên có phần thính lực
- Làm việc với bụi hoặc hoá chất thì nên có phần hô hấp
- Làm việc ngồi nhiều, nhìn màn hình nhiều thì có phần riêng
- Làm ca đêm dài năm thì cũng có phần riêng
- Bốn nhóm đó thường không nằm trong gói bán sẵn
Mục cuối là lý do phải nói nghề của mình, và nó là phần thiếu hay gặp nhất.
Cái nên viết ra trước khi đặt gói
- Bốn thông tin ở trên
- Danh sách thuốc đang dùng
- Bệnh nền nếu có
- Những lần khám trước và kết quả nếu còn giữ
- Triệu chứng đang có, dù nhỏ
Mục cuối là phần quan trọng nhất, vì có triệu chứng thì đó không còn là khám định kỳ.
Có triệu chứng thì khác hẳn khám định kỳ
- Khám định kỳ là tìm thứ chưa có dấu hiệu
- Có triệu chứng thì phải đi khám theo triệu chứng đó
- Hai việc đó khác nhau về hạng mục
- Và khác nhau về mức gấp
- Đừng chờ tới lịch khám định kỳ để nói triệu chứng
Mục cuối là ngưỡng quan trọng nhất của bài, và nó là chỗ bị chậm nhiều nhất.
Một cuộc hỏi trước khi đặt
- Gọi hoặc tới hỏi trước
- Đưa tờ thông tin về mình
- Hỏi hạng mục nào cần với mình
- Hỏi hạng mục nào trong gói không cần
- Một cuộc hỏi đổi hẳn nội dung gói
Mục thứ tư là câu ít ai hỏi, và nó thường tiết kiệm nhiều hơn việc chọn gói thấp hơn.
Nếu nơi khám không cho hỏi trước
- Vẫn mang tờ thông tin theo
- Đưa cho bác sĩ ở buổi khám đầu
- Xin điều chỉnh hạng mục nếu còn kịp
- Nơi làm nghiêm có bước bác sĩ xem trước khi chỉ định
- Không có bước đó thì đó là dữ kiện
Mục thứ tư là chỉ dấu tốt, và nó phân biệt nơi khám với nơi bán gói.
Thước đo của mọi hạng mục
- Nếu kết quả lệch thì mình sẽ làm gì khác đi
- Có câu trả lời thì hạng mục đó có giá trị
- Không có thì nó là hạng mục thừa
- Hỏi bác sĩ đúng câu này
- Đây là thước đo của cả chuyên đề
Mục cuối là điều em muốn nhấn nhất, và nó dùng được cho mọi hạng mục trong mọi gói.
Cái nên hỏi về từng hạng mục lạ
- Hạng mục này tìm cái gì
- Với người như tôi thì có cần không
- Nếu lệch thì bước tiếp theo là gì
- Có cần chuẩn bị gì trước không
- Bốn câu đó lọc được phần thừa
Mục thứ ba là câu quan trọng nhất, vì nó cho biết mình đang mở ra chuỗi gì.
Chuẩn bị trước buổi khám
- Hỏi có cần đói không, đói bao lâu
- Hỏi có ngừng thuốc nào không
- Hỏi có tránh vận động mạnh trước không
- Phụ nữ hỏi về thời điểm trong tháng
- Chuẩn bị sai thì kết quả sai và phải làm lại
Mục thứ hai là chỗ phải hỏi bác sĩ, vì tự ngừng thuốc có thể nguy hiểm.
Đừng tự ngừng thuốc để đi khám
- Một số thuốc không được ngừng đột ngột
- Nên phải hỏi người kê đơn
- Nếu vẫn dùng thì nói rõ cho nơi khám biết
- Vì thuốc ảnh hưởng tới một số chỉ số
- Nói ra thì họ đọc kết quả đúng hơn
Mục cuối là lý do phải nói, và nó tránh được kết luận sai từ một chỉ số bị thuốc làm lệch.
Việc cần làm sau khi có kết quả
- Xin gặp bác sĩ để nghe giải thích, đừng chỉ nhận tờ giấy
- Hỏi hạng mục nào lệch và nó nghĩa là gì
- Hỏi việc cần làm tiếp và mốc thời gian
- Giữ lại bản kết quả để lần sau còn có cái so
- Cập nhật tờ thông tin về mình
Mục đầu là việc bị bỏ nhiều nhất, vì tờ kết quả không có bác sĩ giải thích thì gần như vô dụng.
Câu hỏi thường gặp
Vì sao không nên chọn gói theo bảng giá?
Vì bảng giá được xếp theo số hạng mục, không theo nhu cầu của mình. Chọn theo giá thì gói thường thiếu đúng thứ mình cần vì nguy cơ riêng, và thừa những thứ không đổi được việc gì với mình.
Bốn thông tin nào quyết định gói khám?
Tuổi, giới, tiền sử bệnh trong gia đình, và nghề nghiệp cùng môi trường làm việc. Bốn thứ đó quyết định phần lớn hạng mục nên có, và chúng là thứ chỉ mình biết.
Nên làm gì trước khi đặt gói?
Viết ra bốn thông tin đó cùng danh sách thuốc đang dùng và những lần khám trước, rồi hỏi bác sĩ hạng mục nào cần với mình. Một cuộc hỏi trước khi đặt đổi hẳn nội dung gói.
Nếu nơi khám không cho hỏi trước thì sao?
Vẫn mang tờ thông tin đó theo và đưa cho bác sĩ ở buổi khám đầu, rồi xin điều chỉnh hạng mục nếu còn kịp. Nơi làm nghiêm thường có bước bác sĩ xem trước khi chỉ định.